Le massage est bien plus qu’une simple pratique physique ; c’est une expérience holistique qui apporte un soulagement et une relaxation profonde à la fois au corps et à l’esprit. Avec ses racines anciennes remontant à plusieurs millénaires, le massage est une forme d’art thérapeutique qui vise à restaurer l’équilibre du corps en libérant les tensions accumulées et en favorisant la circulation de l’énergie vitale.

Lors d’une séance de massage, j’utilise une variété de techniques, notamment le pétrissage, la pression, la friction et la manipulation des tissus mous du corps, pour relâcher les nœuds musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et stimuler le système nerveux. En conséquence, le massage peut non seulement soulager les douleurs physiques et les tensions musculaires, mais aussi réduire le stress, l’anxiété et favoriser un sentiment général de bien-être.

LES BIENFAITS

Voici quelques-uns des nombreux avantages d’une séance de massage :

1. Soulagement des tensions musculaires : Le massage cible les zones de tension et les nœuds musculaires, permettant aux muscles de se détendre et de retrouver leur souplesse naturelle.
2. Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, le massage aide à éliminer les toxines du corps et à renforcer le système immunitaire.
3. Réduction du stress et de l’anxiété : Le massage favorise la libération d’endorphines, les hormones du bien-être, qui aident à réduire le stress et à améliorer l’humeur.
4. Amélioration du sommeil : En favorisant la relaxation et en réduisant le stress, le massage peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil et à soulager l’insomnie.
5. Connexion avec son propre corps : Le massage offre un moment de pause dans notre vie souvent trépidante, permettant de se reconnecter à son corps et d’écouter ses besoins.

Comment se déroule une séance massage à l’espace SÂNTÉÂ ?

La séance s’effectue en sous-vêtement sur une table de massage.

Je vous questionne sur votre état, vos contraintes et vos besoins, afin d’adapter le massage, l’utilisation d’huile avec huiles essentielles ou pas et vous propose d’enlever vos bijoux afin d’avoir plus d’accessibilté.

Je vous invite à vous allonger, en sous-vêtements sur la table de massage chauffée (en hiver), drapé d’un drap et drap papier pour l’hygiène, d’une têtière recouverte, d’un coussin recouvert d’une serviette colorée selon l’utilisation (pieds, tête). Une fois installé(e), les connexions mains, corps, énergies se font naturellement, et mes mains glissent, pétrissent, étirent, selon le protocole utilisé et les besoins de votre corps.

Pour entreprise, je vous invite à me contacter pour que nous puissions établir un projet conforme à votre structure et à vos attentes.

TARIFS (identique pour Femmes enceintes et Personnes fragilisées)

Pour les personnes fragilisés à definir selon temps passé et lieu.

Pour information : TVA non applicable, art 293-B du CGI

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