Le amma assis est une forme de massage énergétique rapide et efficace qui se pratique habillé et sans huile. Cette technique ancestrale japonaise, aussi appelée “massage sur chaise”, est spécialement conçue pour relâcher les tensions et revitaliser le corps en quelques minutes. C’est une méthode idéale pour les personnes ayant peu de temps et cherchant un moyen rapide de se détendre et de se recharger.

Voici une description détaillée de ses bienfaits et du déroulement d’une séance d’Amma assis au cabinet.

LES BIENFAITS

Les avantages de l’Amma assis sont nombreux et influent positivement sur le bien-être général :

• Réduction du stress et de l’anxiété : Le rythme relativement rapide et ciblé des techniques de pression et de tapotement aide à libérer les tensions accumulées, réduisant ainsi le stress et l’anxiété.
• Amélioration de la circulation : Les différentes techniques de massage stimulent la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi une meilleure oxygénation et élimination des toxines.
• Augmentation de l’énergie : Par ses mouvements dynamiques, l’Amma assis revitalise le corps et l’esprit, apportant une sensation de renouveau énergétique.
• Soulagement des douleurs musculaires : Les étirements, les pressions et les percussions aident à soulager les douleurs musculaires, notamment dans les zones de tension communes comme le dos, les épaules et le cou.
• Flexibilité accrue : Les mouvements d’étirement intégrés dans la pratique peuvent aider à améliorer la flexibilité et la mobilité corporelle.

Comment se déroule une séance ammas assis au cabinet ?

La séance s’effectue habillé et assis sur une chaise spécialement conçue à cet effet.

C’est ainsi que rythme cadencé, étirements, percussions, frictions, souffle s’articulent pour une détente et un dynamisme pulsé à votre système.

Pour entreprise, je vous invite à me contacter pour que nous puissions établir un projet conforme à votre structure et à vos attentes.

TARIFS

POUR ENTREPRISE OU EPHAD

Pour information : TVA non applicable, art 293-B du CGI

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